Hartslag meten iPhone: wat je iPhone al weet
Een iPhone meet zelf geen hartslag, maar je Apple Watch doet dat de hele dag op de achtergrond en bewaart alles in Apple Gezondheid op je iPhone. Garmin en Oura kunnen dat ook. 70 BPM leest die metingen en laat ze zien zoals je ze nog niet zag: naast je dag.
Een hartslag kalender in plaats van losse cijfers
- Dagoverzicht met je afspraken erachter.
- Per afspraak: tik op een vergadering en zie alleen de metingen daarbinnen.
- Zones (laag, normaal, hoog) in één oogopslag.
- Widgets op je beginscherm en toegangsscherm met je gemiddelde hartslag van vandaag.
Waarom een hartslag app met agenda?
De Gezondheid-app toont je hartslag per uur. Om 10.40 uur 104 slagen per minuut: was dat de trap, de koffie of het moment dat je manager de call binnenkwam? Met je agenda erbij hoef je niet meer te raden.
Gratis en privé
70 BPM is gratis, vraagt geen account en verwerkt alles op je iPhone. Je hartslag gaat niet naar een cloud. In vliegtuigmodus werkt de app precies hetzelfde.
Zo begin je
- Download 70 BPM gratis in de App Store.
- Geef toegang tot hartslag in Gezondheid en tot je agenda.
- Scroll door je dag en tik op een afspraak.
Geen medisch advies. 70 BPM toont hartslaggegevens die je horloge al in Apple Gezondheid heeft opgeslagen. Het is geen medisch hulpmiddel. Is je rusthartslag vaak hoog, of heb je pijn op de borst of duizeligheid, neem dan contact op met een arts.